Naturopathie
La naturopathie est une science qui permet de maintenir l’être humain en bonne santé par des moyens naturels. Elle considère l’homme dans sa globalité.
Elle permet de nous responsabiliser face à notre santé, par l’application de règles d’hygiène vitale.
Le corps et l’esprit sont liés et mon rôle va être de vous aider à retrouver, à entretenir ou à renforcer votre santé en utilisant des moyens naturels.
Les trois cures en naturopathie
La naturopathie utilise trois grandes étapes pour maintenir son bien-être et favoriser son autoguérison.
La désintoxication :
En ralentissant ou en arrêtant l’apport de « toxines » alimentaires telles que le sucre raffiné, le café, etc. Puis la détoxination, qui permet de purger le corps des toxines accumulées.
Si cette étape permet de faire du ménage dans votre organisme, elle vise aussi à une meilleure gestion du stress par la libération de certaines émotions.
La revitalisation :
Ll’action de cette cure est de ramener de la vitalité par un rééquilibrage des habitudes globales de vie.
Une alimentation saine est primordiale, et la prise de compléments alimentaires peut être nécessaire afin de soutenir l’organisme.
L’activité physique et le sommeil ont également une place importante dans cette démarche de récupération d’énergie.
La stabilisation :
C’est la mise en place d’un mode de vie qui tienne compte des étapes précedentes afin de stabiliser l’équilibre retrouvé.
Cette étape permet de maintenir une certaine harmonie biologique, psychologique et sociale. C’est le moment où vous décidez de votre autonomie dans la prise en charge de votre santé.
Mon accompagnement
Je vous propose un suivi personnalisé qui tient compte de plusieurs paramètres :
- votre motif de consultation et vos objectifs
- votre terrain et tempérament naturopathique
- votre histoire de vie
En fonction de vos maux et de vos besoins, je travaille avec des techniques différentes pour vous accompagner vers le mieux-être :
- conseils et propositions pour de nouvelles habitudes de vie
- soins à visée plus particulière dans les douleurs arthrosiques
- séances de réparation des traumatismes et prise de confiance en soi avec la thérapie psycho corporelle.
Pour tout complément d’informations ou demande de rendez-vous, je reste disponible par téléphone ou via le formulaire de contact en ligne.
Vous pouvez retrouver mes tarifs sur la page associée.
